Подружжя схудло майже на 200 кг. Як вони виглядають зараз та що їх мотивувало.

0
31

Загальна вага подружжя Рід у 2018 році становила близько 350 кг. Денні важив 127 кг, а його дружина Лексі 220 кг. Кожен їхній день проходив однаково, за переглядом телевізора та їжею, а їли вони дуже багато. Лише один з них з’їдав 8000 калорій. Думаю, багато хто стільки не з’їдає за кілька днів. Незважаючи на зайву вагу та неідеальні тіла, молодята дуже любили одне одного і хотіли стати батьками. На жаль, вони не могли завести дитину через зайву вагу, яка погано позначилася на організмі Лексі. Саме тоді пара вирішила боротися за свою мрію та позбутися зайвих кілограмів. Для початку подружжя зайнялося тим, що переглянуло свій раціон.

Advertisements

 

Для цього вони довідалися про свою норму калорій, яка потрібна для схуднення і стали її суворо дотримуватися, готуючи самостійно. У своє харчування вони додали багато різних овочів та фруктів. Після того, як правильне харчування стало давати перші результати, Денні та Лексі вирушили до тренажерної зали, де починають свій день з інтенсивного кардіо тренування. Щодня подружжя вставало і починало працювати для того, щоб схуднути. І помітні результати не змусили на себе чекати. За два роки Лексі і Денні вдалося позбутися 181 кг.

 

При цьому вони не голодували, а правильно харчувалися та займалися спортом. Зараз вага Лексі становить 82 кг, а її чоловік важить 87 кг. Дівчина поділилася, що любить себе незважаючи на целюліт по всьому тілу та зайву шкіру. Своє нове обличчя вона вважає призом за завзятість і працю, а зайву шкіру – «шрамами», які вона отримала в бою за своє майбутнє. Таке спільне схуднення змінило Денні та Лексі не лише зовні, а й зблизило ще більше. Зараз глава родини може в прямому сенсі носити свою кохану дружину на руках, хоча раніше не міг її навіть нормально обійняти через неосяжний розмір талії. Пара радить усім любити себе та своє тіло, бути підтримкою один для одного в будь-яких ситуаціях, а також радіти кожному дню, щоб почуватися щасливими.

Advertisements